Motivación a través de la relajación y el yoga en un yate
La motivación es una fuerza interna que nos impulsa a alcanzar nuestras metas. En ocasiones, necesitamos desconectar del estrés diario y encontrar un equilibrio en nuestra mente y cuerpo para recuperar la motivación necesaria para seguir adelante. La relajación y el yoga son excelentes herramientas para lograr ese equilibrio, y realizar estas prácticas en un …
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